Cómo entrenar la resistencia. 100 sesiones de entrenamiento. Programas y test de control / Norbert Auste
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series Col. HeraklesBarcelona : Editorial Hispano Europea, S. A, 1994Descripción: 126 p. ; 22 cmISBN: - 8425510287
- 796.41 A932
Contenidos:
Fundamentos del entrenamiento de la resistencisa y del fitness.
Las sesiones.
Correr.
Bicicleta.
Natación.
Gimnasia.
Excursionismo de montaña.
Ambito vital
mental
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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General
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Biblioteca "Bruno Mantilla Pinto" Material General | Colección de Libros | 796.41 A932 (Navegar estantería(Abre debajo)) | ej. 1 | Disponible | 2933 |
Incluye Bibliografía e Indice
Fundamentos del entrenamiento de la resistencisa y del fitness.
Las sesiones.
Correr.
Bicicleta.
Natación.
Gimnasia.
Excursionismo de montaña.
Ambito vital
mental
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