1500 ejercicios de condición física. Fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación / Bohumil Kos y Zdenek Teply
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series Col. HeraklesBarcelona : Editorial Hispano Europea, S. A., 1995Descripción: 287 p. ; 23 cmISBN: - 8425510481
- 796.4 K86
Contenidos:
1. Conceptos actuales sobre la gimnasia y su significado.
2. Ejercicios individuales sin material de gimnasia.
3. Ejercicios en pareja y en grupo sin material de gimnasia.
4. Ejercicios con la cuerda.
5. Ejercicios con la pica.
6. Ejercicios con halteras.
7. Ejercicios con el balón medicinal.
8. Ejercicios con el banco sueco.
9. Ejercicios en la espaldera.
10. Ejercicios con colchonetas.
11. Ejemplos de estructuración de diferentes sesiones de gimnasia.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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General
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Biblioteca "Bruno Mantilla Pinto" Material General | Colección de Libros | 796.4 K86 (Navegar estantería(Abre debajo)) | ej. 1 | Disponible | 2896 |
Incluye Indice
1. Conceptos actuales sobre la gimnasia y su significado.
2. Ejercicios individuales sin material de gimnasia.
3. Ejercicios en pareja y en grupo sin material de gimnasia.
4. Ejercicios con la cuerda.
5. Ejercicios con la pica.
6. Ejercicios con halteras.
7. Ejercicios con el balón medicinal.
8. Ejercicios con el banco sueco.
9. Ejercicios en la espaldera.
10. Ejercicios con colchonetas.
11. Ejemplos de estructuración de diferentes sesiones de gimnasia.
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